O mě

S jógou jsem se seznámila v roce 2007. Od začátku jsem navštěvovala lekce ashtanga vinyasa jógy, aniž bych tou dobou věděla, co to vlastně znamená. Tou dobou byly lekce pouhým cvičením, jak z mé strany, tak jsem to vnímala i z mého učitele. Po několika intenzivních letech, kdy jsem se účastnila tak říkajíc každé jógové akce, která se tou dobou v Praze konala, jsem s praktikováním polevila, a věnovala se více mé druhé lásce, co se pohybu týče, a to tanci. Dlouhé hodiny za počítačem si ale vyžádaly oběti na mých zádech. A tak přišla ke slovu opět jóga, a od té doby jsem už jógu neopustila. Co více, rozvíjela jsem více svou domácí praxi. Jóga se stala mojí nerozlučnou průvodkyní i při řadě dalších sportovních či tanečních aktivit.

Stěhováním, změnou denního režimu, práce a s malými dětmi se moje jógová cesta neustále měnila, a vyvíjí se doteď. Děti mi byly inspirací, začít se v józe vzdělávat i „oficiálně“. A abych se mohla stát lektorkou dětské jógy, musela jsem s ohledem na legislativu absolvovat nejdříve kurz lektora jógy pro dospělé, na který jsem pak navazovala s dalšími kurzy pro děti.

Nyní se vzdělávám a účastním dalších školení a propojuji svět dětské i dospělé jógy. Jóga pro mě už dávno není jen o cvičení asán, nýbrž životní cestou a inspirací, jak klid a harmonii z jógové podložky přenést i do života mimo jógamatku. Jóga není cíl, jóga je cesta. I když většinou začíná právě protažením na podložce 😊

Vzdělání